Les brûlures d’estomac ou acidités gastriques sont dues à une hormone (la progestérone) qui relâche l'ouverture de l'estomac et permet ainsi au suc gastrique de remonter. De plus, la croissance de l’utérus repousse l’estomac, ce qui facilite le reflux d’acide gastrique.
Conseils pratiques :
- Evitez de vous allonger après un repas, favorisez la position assise
- Evitez alcool, café, boissons gazeuses, épices, vinaigre, chocolat, sauces lourdes
- Favorisez des repas légers et fractionnés
- Votre médecin peut vous prescrire des médicaments contre l'acidité si nécessaire