Objectifs
Cette phase débute 6 semaines après l’intervention et dure environ 6 à 8 semaines. Au terme de cette période, vous aurez récupéré la mobilité passive de votre épaule (quelqu’un d’autre la bouge) et active (vous pouvez la bouger vous-même sans forcer). Ainsi, la ou les sutures restent protégées et vous reprenez progressivement sans douleur vos activités légères de la vie quotidienne (porter un verre d’eau, faire la petite vaisselle, balancer les bras).
Votre attelle
Elle est retirée après votre visite chez le médecin. Vous pouvez la remettre de manière transitoire pour vous protéger (lors de vos déplacements en bus par exemple) ou si vous ressentez des douleurs.
Rééducation à Beau-Séjour
L’Hôpital Beau-Séjour propose un programme de rééducation en groupe sous forme de circuit training et un autre en piscine, sauf contre-indication. Votre physiothérapeute est présent. Il supervise votre parcours et vous traite manuellement si besoin.