Je peux
- Consulter mon médecin pour effectuer un bilan
- Perdre du poids en cas de surcharge pondérale, dormir sur le côté, éviter la prise d’alcool ou de tranquillisant le soir
- Essayer un traitement mécanique : appareil de pression positive continue par voie nasale (CPAP), orthèse d’avancée mandibulaire.
Symptômes ressentis
- Réveils fréquents
- Sensations d’étouffement durant la nuit
- Sommeil agité, non réparateur, fatigue, besoin d’uriner durant la nuit
- Maux de tête fréquents, somnolence durant la journée
- Troubles de la concentration et de la mémoire
- Irritabilité voire dépression
- Baisse de la libido.
Manifestations constatées par l’entourage
- Ronflements, pause respiratoire et reprise de la respiration bruyante
- Réveils nocturnes avec sensation d’étouffement.
Le saviez-vous ?
Plus de 50% des personnes victimes d’un AVC présentent un syndrome d’apnée du sommeil. Non traité, ce dernier augmente de deux à trois fois le risque de maladie cardiovasculaire.