Wie können Sie sich auf Ihre Entlassung vorbereiten?
Ihre Entlassung ist ab dem zweiten Tag nach der Operation vormittags um 11 Uhr denkbar. Für Ihre Rückkehr nach Hause ist es ratsam, dass jemand aus Ihrem privaten Umfeld anwesend ist. Diese Person kann Sie auch an den folgenden Tagen zu Ihren Terminen begleiten.
Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand kann der Arzt Ihnen in Kooperation mit der Institution genevoise de maintien à domicile (imad) eine Haushaltshilfe (für Haushalt, Mahlzeiten) verordnen.
Bei der Entlassung erhalten Sie vom Pflegeteam eine Mappe mit dem Arztzeugnis (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung), dem Rezept, dem Arztbrief und dem Ambulanztermin für den Verbandswechsel.
Wenn der Chirurg Fäden verwendet hat, werden diese abhängig vom Zustand der Wunde ab dem 8. Tag nach der Operation (circa 3 Tage nach der Entlassung) bzw. im Fall einer Reintervention am 14. Tag gezogen. Nachdem die Fäden gezogen wurden, benötigen Sie keinen Verband mehr und können duschen, dürfen aber vier Wochen lang kein Bad nehmen. Wenn der Chirurg Hautkleber (Dermabond prineo) verwendet hat, können Sie duschen, da dieser transparente Verband wasserdicht ist. Er wird 14 Tage lang belassen. Falls er sich lösen sollte, müssen Sie mit Ihrem Neurochirurgen einen Termin zur Wundkontrolle vereinbaren. Die Entfernung des Verbands und des restlichen Klebers erfolgt bei Ihrem nächsten Sprechstundentermin im Spital. In dem Monat nach dem Eingriff sind keine Bäder und Schwimmbadbesuche erlaubt.
Sie dürfen in der Folgezeit nicht an der Narbe reiben oder kratzen. Tragen Sie an dieser Stelle keine Salbe oder Creme und kein Öl auf.
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Falls Sie bei der Entlassung aus dem Spital an Verstopfung leiden, sollten Sie unbedingt mit dem Arzt darüber sprechen. Tatsächlich verlangsamen die Medikamente, die Bettruhe, die Anästhesie und die Einschränkung Ihrer Alltagsaktivitäten die Darmtätigkeit. Beugen Sie zu Hause einer Verstopfung vor, indem Sie sich faserreich ernähren und ausreichend trinken (1,5 Liter Wasser pro Tag).
Was geschieht in der Folgezeit?
Richtige Bewegungsabläufe im Alltag spielen bei der Genesung eine entscheidende Rolle. Befolgen Sie während der ersten sechs Wochen nach der Operation die Ratschläge Ihres Physiotherapeuten und denken Sie an folgende Punkte:
- Machen Sie jeden Tag die im Spital erlernten Übungen.
- Zum Aufstehen aus dem Bett drehen Sie sich steif auf die Seite und halten Sie den Rücken gerade, während Sie sich aufrichten.
- Halten Sie bei Alltagsaktivitäten (Waschen, Anziehen, Haushalt, Küche usw.) Ihren Rücken gerade, ohne sich im Lendenbereich zu drehen oder zu beugen.
- Verwenden Sie beim Zähneputzen einen Becher.
- Gehen Sie zu Fuß, vermeiden Sie dabei jedoch unebenes Gelände.
- Vermeiden Sie abrupte Bewegungen im Rücken und tragen Sie keine Schuhe mit hohen Absätzen von mehr als 5 cm.
- Tragen Sie nicht mehr als 5 Kilogramm und halten Sie die Last möglichst nahe an den Körper.
- Bleiben Sie bei sexuellen Aktivitäten in Rückenlage.
WUSSTEN SIE SCHON?
Nach Ihrer Entlassung kontaktiert Sie möglicherweise der „Service Prévention et Contrôle de l’Infection“ für Infektionsprävention und ‑kontrolle im Rahmen des Schweizer Programms für die medizinische Betreuung von Operationswunden.
Richtige Bewegungsabläufe im Alltag
Um einen Gegenstand zu nehmen, der sich hinter Ihnen befindet, stehen Sie mit geradem Rücken auf
Waschen Sie sich im Stehen
Ziehen Sie Ihre Schuhe im Sitzen an
Tragen Sie nicht mehr als 5 Kilogramm und halten Sie die Last möglichst nahe am Körper
Gehen Sie in die Knie, um einen Gegenstand vom Boden aufzuheben
Halten Sie den Rücken gerade
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Um Sie über die Zeit nach der Bandscheibenoperation zu informieren, hat die Klinik und Poliklinik für Neurochirurgie ein Video (in französischer Sprache) erstellt.
Wiederaufnahme von Aktivitäten
Fahren Sie Ihren Wagen in den ersten beiden Wochen nicht selbst. Sie können in diesem Zeitraum kurze Strecken im Auto als Passagier mitfahren. Bei längeren Fahrten empfehlen wir Ihnen, häufig Pausen einzulegen.
Über die Wiederaufnahme Ihrer beruflichen Tätigkeit und sportlicher Aktivitäten wird in Abhängigkeit vom Verlauf Ihrer Genesung entschieden. Sie sind für die Dauer von 6 bis 12 Wochen krank geschrieben. Bewegen Sie sich immer entsprechend den Anweisungen, die Sie erhalten haben.
Ärztliche Kontrolle
Vier bis zwölf Wochen nach dem Eingriff kommen Sie zu Ihrem Neurochirurgen in die Sprechstunde zur Röntgenkontrolle und zur Einleitung eines Physiotherapieprogramms. Dieser Termin wird bei Ihrer Entlassung vereinbart und das Sekretariat der Neurochirurgie sendet Ihnen ein entsprechendes Schreiben zu.
Kosten des Spitalaufenthalts
Der Spitalaufenthalt wird als Basisleistung der Krankenversicherung (KVG) unter Abzug der Franchise und des Selbstbehalts (10 % der Kosten) erstattet.